Visste du …?
…att de som arbetar på teknisk service är bland de grupper som råkar ut för flest skador på arbetsplatsen?
Här är tre tips för en säkrare arbetsmiljö för dig och dina kollegor:
#1: Använd korrekt säkerhetsutrustning
Många olyckor kan undvikas om du använder korrekt säkerhetsutrustning.
Använd skor med halksäkra sulor som passar din fot väl, de får gärna vara säkerhetsskor.
Klä dig efter vädret när du arbetar utomhus, och använd varselkläder beroende på dina arbetsuppgifter, t.ex. reflexväst, handskar, skärbeständiga byxor och liknande.
Glöm inte hörsel-, ögon- och andningsskydd och skydda barn och kollegor genom att märka ut farliga områden ordentligt.
#2: Akta ryggen när du lyfter tungt
Tunga eller felaktiga lyft kan ge skador på skelett och muskler, så kom ihåg att lyfta korrekt och använd hjälpmedel om möjligt.
Fötterna ska peka åt samma håll som din näsa. Ryggen ska vara rak. Böj knäna, inte ryggen, och lyft med benen.
Bär föremål nära kroppen, och använd hjälpmedel med hjul, t.ex. en vagn eller en trappklättrare när du ska flytta tunga föremål.
#3: Inred lagret så att du kan arbeta säkert
Det ska finnas gott om plats på lagret, så att du kan lyfta och flytta på tunga föremål utan att vrida kroppen eller snubbla på något. Håll ordning, och undvik att ställa kassar och liknande på golvet.
Var försiktig med ryggen genom att placera lätta föremål överst och nederst i hyllan, medan de tyngre föremålen ska stå i mitten, på en höjd mellan din armbåge och mitt på låret. Är föremålen för tunga för att du ska kunna lyfta dem lätt så ställ dem på vagnar med hjul.
Föremål som ska flyttas in och ut ofta bör placeras som andra tunga föremål, i mitten av hyllan eller på vagnar med hjul.